Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di mandorle tostate non salate
- 30 g di cipollotto a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di asparagi, mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
- 400 g di tranci di salmone fresco
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di acqua
- 320 g di pasta integrale corta
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2543.3 kJ / 607.8 kcal
- Białko
- 34.2 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 25.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 700.2 mg
Alternatywne przepisy
Pasta broccoli e acciughe
40 min
Spaghetti broccoli e noci
40 min
Mesciua spezzina
1h
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1 godz. 30 min
Linguine allo sgombro
30 min.
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 min
Tagliolini con gamberoni e ricotta all'arancia
1h
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min.
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
1h
Pasta agretti e ricotta
45 min
Trofie al pesto con patate e fagiolini
1h
Paccheri zucca e provola
45 min