Insalata di pasta con tonno e mais
TM6 TM5

Insalata di pasta con tonno e mais

4.5 (2 oceny)

Składniki

  • 110 g di Emmental, a pezzi (2 cm)
  • 1500 g di acqua
  • 150 g di tonno in scatola, sgocciolato
  • 80 g di mais dolce in scatola, sgocciolato
  • 200 g di pasta secca tipo fusilli
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiai di maionese (vedere consigli)
  • erba cipollina fresca tritata, a piacere

Wartości odżywcze
na 140 g
Kalorie
1292 kJ / 309 kcal
Białko
15 g
Węglowodany
26 g
Tłuszcz
15 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Błonnik
2.6 g
Sód
0.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy