Urządzenia i Akcesoria
Blancs de poulet sauce chorizo
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
3 portions
Składniki
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30 g d'échalotes
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1 gousse d'ail
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½ cube de bouillon de volaille
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40 g de vin blanc sec
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65 g de lait
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25 g de chorizo fort coupé en rondelles
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50 g de chorizo coupé en rondelles
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25 g de poivron rouge en morceaux
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1 ½ c. à café de purée de tomates séchées (voir "Conseil(s)")
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½ c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche et quelques feuilles pour la finition
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100 g d'eau
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500 g de blancs de poulet taillés en fines lanières
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1 pincée de paprika doux en poudre
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6 tranches fines de chorizo doux
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1 c. à soupe bombée de fécule de maïs
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40 g de fromage frais type St Môret®
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
560.5 mg
Białko
47.4 g
Kalorie
1684.2 kJ /
402.5 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
6.8 g
Węglowodany
7.6 g
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