Okonomiyaki

Okonomiyaki

4.1 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions

Składniki

  • d'eau
    180 g
  • cube de bouillon de légumes
    ½
  • de chou en morceaux
    250 g
  • oignon
    ½
  • de champignons bruns, frais
    100 g
  • de farine à okonomiyaki
    120 g
    110 g de farine, + ½ sachet de levure chimique + 2 c. à soupe de fécule de maïs
  • œuf
    1
  • de ketchup
    4 c. à soupe
  • de sauce Worcestershire
    3 c. à soupe
  • de sauce d'huître
    1 c. à soupe
  • de miel
    1 c. à soupe
  • d'huile de tournesol
    3 c. à soupe
  • de mayonnaise
    4 c. à soupe
  • oignons nouveaux ciselés
    2
  • d'algues variées, séchées (laitue de mer, wakame, nori, etc…)
    4 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 326 kcal / 1361 kJ
Białko 9 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...