Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

3.6 34 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porcje

Składniki

  • gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
    80 g
  • daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
    4 - 6
    4 - 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
  • borówek, świeżych
    100 g
  • kostek lodu (opcjonalnie) (patrz wskazówka)
    100 g
  • wody kokosowej
    400 - 500 g
    400 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej
  • siemienia lnianego złotego
    1 łyżka
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego
    1 łyżeczka
  • chili, mielonego
    2 - 3 szczypty

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 241 kcal / 1008.1 kJ
Białko 4.1 g
Tłuszcz 10.7 g
Węglowodany 35.3 g
Błonnik 4.8 g
Tłuszcz nasycony 5.9 g
Sód 112.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...