Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.8 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

650 g d'eau froide
200 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
2 c. à soupe de purée d'amande complète
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ gousse d'ail
2 pincées de curry en poudre
1 pincée de curcuma en poudre
2 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 56.8 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 806.8 kJ / 192.8 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

1 godz. 25 min

Houmous de betterave

15 min

Rillettes de lentilles aux noix

25 min

Houmous

10 min

Houmous de betterave

13 godz. 35 min

Houmous

3 godz. 30 min

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 min

Houmous aux restes de légumes

10 min

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 min

Houmous de petits pois

55 min

Cookies soufflés carotte-cumin

25 min

Houmous classique ou à la betterave

10 min