Przejdź do głównej treści Szukaj
Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande
4.7 11 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 650 g d'eau froide
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 2 c. à soupe de purée d'amande complète
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ gousse d'ail
  • 2 pincées de curry en poudre
  • 1 pincée de curcuma en poudre
  • 2 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 56.8 mg
Białko 9.4 g
Kalorie 806.8 kJ / 192.8 kcal
Tłuszcz 7.8 g
Błonnik 4.1 g
Tłuszcz nasycony 0.9 g
Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pickles d'oignons jaunes et rouges

4.9(10)

15 分钟

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

3.9(16)

15 分钟

Houmous de betterave

4.4(114)

15 分钟

Rillettes de lentilles aux noix

3.9(16)

25 分钟

Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt

3.4(9)

1小时

Houmous

4.3(881)

10 分钟

Houmous de courgette

4.4(196)

10 分钟

Houmous haricots blancs et avocat

4.6(10)

10 分钟

Dip artichaut-mascarpone

4.3(15)

15 分钟

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

4.1(10)

1小时

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

4.3(32)

45 分钟

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

4.7(115)

10 分钟