Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.7 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

650 g d'eau froide
200 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
2 c. à soupe de purée d'amande complète
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ gousse d'ail
2 pincées de curry en poudre
1 pincée de curcuma en poudre
2 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 56.8 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 806.8 kJ / 192.8 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Granité basilic

Pas d’évaluation

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

15min

Houmous de betterave

15min

Houmous de lentilles corail et poivron

1h 20min

Rillettes de lentilles aux noix

25min

Houmous

10min

Houmous de betterave

13h 35min

Dahl de pois cassés

1h 55min

Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe

1h 40min

Houmous haricots blancs et avocat

10min

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

10min

Houmous de petits pois

55min