Urządzenia i Akcesoria
Houmous de lentilles à la purée d'amande
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
-
650 g d'eau froide
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
1 cube de bouillon de légumes
-
2 c. à soupe de purée d'amande complète
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ gousse d'ail
-
2 pincées de curry en poudre
-
1 pincée de curcuma en poudre
-
2 pincées de sel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
56.8 mg
Białko
9.4 g
Kalorie
806.8 kJ /
192.8 kcal
Tłuszcz
7.8 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
22.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Autour des lentilles
15 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Houmous de lentilles corail et poivron
1 godz. 20 min
Wraps végétaliens et sans gluten
3 godz. 40 min
Vinaigrette du Moyen-Orient pour les légumes grillés
10 min
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35 min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1 godz. 10 min
Houmous de chou-fleur
35 min
Houmous haricots blancs et avocat
10 min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 min
Rillettes de lentilles aux noix
25 min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15 min
Dahl de pois cassés
1 godz. 55 min
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
30 min