
Urządzenia i Akcesoria
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
d'eau500 g
-
de poivrons épépinés700 g
-
de tomates en morceaux, 1 entière et 1 en petits cubes100 g
-
oignons nouveaux2
-
gousses d'ail3
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de pain de campagne8 tranches
-
filets de sardine16
-
d'huile d'olive1 filet
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
233 kcal /
978 kJ
Białko
13 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
26 g