Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette

4.7 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

de roquette
20 g
d'ail
1 gousse
de pois chiches en conserve égouttés
260 g
de tahini
50 g
d'huile d'olive
15 g
de sel
2 pincées
de poivre fraîchement moulu
2 pincées
de feta coupée en morceaux
60 g
d'huile de noisette
20 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 196.3 kcal / 819.2 kJ

Białko 6.8 g

Tłuszcz 13.2 g

Węglowodany 11.7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Sód 334.7 mg

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Thermomix® et moi n°37 47 Przepisów
Francja

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