Pescado a la Veracruzana

Pescado a la Veracruzana

4.4 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porciones

Składniki

2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva extra virgen
800 g de jitomate en cuartos
150 g cebolla
1 hoja de laurel seca
½ cditas sal
6 - 8 pizca pimienta negra molida
1 cditas azúcar
40 g alcaparra
100 g aceituna verde, sin hueso
3 - 5 pizca sal
6 filete de pescado
30 g de chiles güeros en escabeche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 509 mg

Białko 34 g

Kalorie 1270 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Los sabores auténticos de México 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

45min

Sopa de frijol con quinoa

1h

Quinoa con ejotes

30min

Pacholas de pollo con ensalada

40min

Pastel Azteca low carb

50min

Sopa de habas

2h

Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo

45min

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45min

Pasta cremosa con calabacitas

45min

Ejotes almendrados

30min

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40min

Pescado a la diabla

30min