Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 73 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 3 godz. 15 min

2 porcje

Składniki

360 g jogurtu naturalnego
30 g nasion chia
10 łyżka wiórków kokosowych
200 - 220 g bananów (2 szt.), pokrojonych na kawałki
160 g pestek granatu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 90.5 mg

Białko 11.7 g

Kalorie 1571.3 kJ / 375.6 kcal

Tłuszcz 15.1 g

Błonnik 11.9 g

Tłuszcz nasycony 7.3 g

Węglowodany 54.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10h 30min

Mango smoothie bowl

5min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

20min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3h 10min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min

Migdałowy pudding z chia

15min

Kokosowy pudding chia z malinami

3h 5min

Pudding chia z mango i malinami

4h 10min

Skyrniczki z owocami

45min