Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

4.6 361 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz. 5 min

1 porcja

Składniki

120 g mleka
30 g mleczka kokosowego
20 g nasion chia
10 g miodu
70 g malin, świeżych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 68.3 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 1284 kJ / 306.9 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 8.4 g

Tłuszcz nasycony 7.4 g

Węglowodany 35.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z szarpanym kurczakiem

1 Std. 5 Min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 Min

Nocna owsianka w słoiczkach

10 Std.

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10 Min

Zielone smoothie z mango

5 Min

Pudding chia z bananem i granatem

3 Std. 10 Min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30 Min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 Std. 10 Min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30 Min

Nocna różowa owsianka z malinami

8 Std. 10 Min

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

35 Min

Gofry proteinowe

25 Min