Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

4.6 291 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz. 5 min

1 porcja

Składniki

120 g mleka
30 g mleczka kokosowego
20 g nasion chia
10 g miodu
70 g malin, świeżych

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 306.9 kcal / 1284 kJ

Białko 8.9 g

Tłuszcz 14.5 g

Węglowodany 35.5 g

Błonnik 8.4 g

Tłuszcz nasycony 7.4 g

Sód 68.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Placki jaglane

Placki jaglane

40min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5min

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20min

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2h 15min

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3h 10min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3h 10min

Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

2h 15min