
Urządzenia i Akcesoria
Flamiche sans pâte au tofu fumé
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
d'emmental en morceaux60 g
-
de poireaux en tronçons300 g
-
de beurre en morceaux20 g
-
œufs2
-
de lait d'avoine200 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu2 pincées
-
de tofu fumé en dés200 g
-
huile d'olive pour le moule
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
233.1 kcal /
975.3 kJ
Białko
13.2 g
Tłuszcz
13.3 g
Węglowodany
17 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
6.6 g
Sód
657.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Mets et vins
20 Przepisów
Francja
Francja