![Flamiche sans pâte au tofu fumé Flamiche sans pâte au tofu fumé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4de7a195278a61f2a4b97b2601b89098/Derivates/78a1cebc404e8b4bdc1c8115d004a5a200aadb7f.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g d'emmental, en morceaux
- 300 g de poireaux, en tronçons
- 20 g de beurre, en morceaux
- 2 œufs
- 200 g de lait d'avoine
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 200 g de tofu fumé, en dés
- huile d'olive, pour le moule
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 975.3 kJ / 233.1 kcal
- Białko
- 13.2 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 13.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.6 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 657.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Curry d'aubergine
50 Min
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1 Std.
Vichyssoise avec des pâtes
35min
Crumble de légumes au parmesan
1 Std.
Soupe de maïs au chorizo
15 分钟
Soupe de bœuf aux légumes et fusilli
40 分钟
Babka au potimarron
4小时 30 分钟
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30 Min
Velouté d'aubergine
45 分钟
Pudding aux poires et au thé Earl Grey
1hod. 10min
Gaufres aux lentilles corail et au bleu
45 分钟