Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

4.6 39 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 porzioni

Składniki

  • 50 g di pancarré a pezzi
  • 20 g di olive nere denocciolate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di zucchine tagliate a listarelle
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 2 filetti di orata fresca
  • 500 g di acqua

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1576.4 mg
Białko 347.7 g
Kalorie 9893.3 kJ / 2364.6 kcal
Tłuszcz 77.8 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 14.6 g
Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...