Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

4.5 50 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

2 porzioni

Składniki

50 g di pancarré a pezzi
20 g di olive nere denocciolate
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
100 g di zucchine tagliate a listarelle
1 pizzico di sale
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
2 filetti di orata fresca
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1576.4 mg

Białko 347.7 g

Kalorie 9893.3 kJ / 2364.6 kcal

Tłuszcz 77.8 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 14.6 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40 min

Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri

45 min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 godz.

Insalata di polpo e patate

2 godz.

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35 min

Filetti di spigola alla mediterranea

45 min

Ombrina al cartoccio con patate

45 min

Orata con pesto allo zenzero

25 min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 min

Scaloppine di pollo al limone

40 min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40 min