Frittata di zucchine e ricotta

Frittata di zucchine e ricotta

3.9 91 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

3 porzioni

Składniki

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
230 g di zucchine a pezzi
35 g di cipolla a metà
30 g olio extravergine di oliva
180 g di ricotta
3 uova
½ - ¾ cucchiaino di sale
¼ cucchiaino di pepe macinato fresco
500 g di acqua
1 cucchiaio di burro
pepe macinato fresco per condire
sale grosso marino (opcjonalnie) per condire
prezzemolo fresco tritato, per guarnire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1269.3 mg

Białko 29.9 g

Kalorie 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Tłuszcz 46.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 19.7 g

Węglowodany 9.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pausa low carb 19 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 min

Polpette di verdure

20 min

Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia

45 min

Ceci al pomodoro

40 min

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40 min

Contorno di cavolfiore al forno

30 min

Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli

1 godz.

Vellutata di carote con omelette

30 min

Parmigiana di cavolfiori

1 godz.

Straccetti di pollo alla curcuma

35 min

Polpette di tacchino al sugo

35 min

Cous cous con sgombro e olive

30 min