Urządzenia i Akcesoria
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
1010 g eau (15 g + 995 g)
-
30 g jus de citron prévoir 1 c. à table supplémentaire pour arroser
-
225 g de beurre doux coupé en morceaux
-
4 jaunes d'œufs de gros calibre
-
1 c. à café sel (½ c. à thé + ½ c. à thé), au goût, prévoir une quantité supplémentaire pour assaisonner
-
1 pincée poivre noir moulu au goût, prévoir une quantité supplémentaire pour assaisonner
-
30 g de persil frais30 g de coriandre fraîche
-
1 de citron jaune zestes finement prélevés, sans chair blanche
-
285 g de riz au jasmin
-
1 c. à café d'oignon en poudre
-
½ c. à café d'ail en poudre
-
340 g de brocoli, détaillé en bouquets340 g d'asperges vertes, parées
-
450 g de filet de saumon frais, paré et désarêté (épaisseur de 3 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
672 mg
Białko
33 g
Kalorie
3778 kJ /
903 kcal
Tłuszcz
58 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
32 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Duo dynamique
15 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45 min
Tagliatelle de riz à la vanille et aux langoustines
1 godz.
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 min
Œuf poché sauce poulette
35 min
Filet de lieu noir et sauce échalotes sous-vide
40 min
Tartine de croissant avec sauce caramel et chantilly
12 godz. 30 min
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1 godz.
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Lasagne fraîches à la bolognaise
2 godz. 30 min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min