Poulpe "à Lagareiro"

4.8 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 portions

Składniki

1000 g de petites pommes de terre à chair ferme, avec leur peau et nettoyées
100 g de gros sel
100 g d'eau
1 poulpe (environ 1000 g), coupé en gros morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
6 gousses d'ail
20 g de coriandre fraîche
100 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 6993.8 mg

Białko 37.8 g

Kalorie 2013.1 kJ / 481.1 kcal

Tłuszcz 19.6 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 38.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Virgin mojito aux fruits de la Passion

Virgin mojito aux fruits de la Passion

10min

Linguine aux crevettes

Linguine aux crevettes

50min

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3h 10min

Frozé

Frozé

25min

Shot détox carotte, orange, gingembre

Shot détox carotte, orange, gingembre

10min

Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud

Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud

1h 30min

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati

50min

Poulpe piquant et riz

Poulpe piquant et riz

25min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10min

Poulet grillé à la citronnelle

Poulet grillé à la citronnelle

45min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10min

Pâtes à l'ail

Pâtes à l'ail

30min