Urządzenia i Akcesoria
Owsiane placki bananowo-migdałowe
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
2 porcje
Składniki
-
60 g płatków owsianych
-
30 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 banany, dojrzałe pokrojone na kawałki (ok. 240 g)
-
2 jajka
-
¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
olej do smażenia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
70.2 mg
Białko
15.6 g
Kalorie
1576.4 kJ /
376.8 kcal
Tłuszcz
14.5 g
Błonnik
8.4 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Węglowodany
50.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 min
Placki jaglane
40 min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 min
Proteinowe placki z owocami
15 min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 min