
Urządzenia i Akcesoria
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
Przygotowanie 1 godz. 30 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
6 porcji
Składniki
Wegańskie roladki i warzywny sos
-
kotletów sojowych dużych6
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia1 łyżeczka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
musztardy plus dodatkowo 6 płaskich łyżeczek10 g
-
tofu, średnio twardego wędzonego (łącznie ok. 90 g)6 plastrów
-
ogórka kiszonego12 plastrów
-
cebuli pokrojonej w 12 krążków½
-
oleju plus dodatkowa ilość do smażenia20 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)100 g
-
brązowych pieczarek, świeżych pokrojonych w ćwiartki150 g
-
korzenia selera pokrojonego na 2 cm kawałki120 g
-
marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki100 g
-
mąki pszennej30 g
-
koncentratu pomidorowego40 g
-
czerwonego wina, wytrawnego230 g
-
wody250 g
-
zalewy z kiszonych ogórków50 g
-
syropu z agawy15 g
-
sosu sojowego20 g
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
owoce jałowca3
-
liść laurowy, suszony1
-
koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)2 łyżeczki
Knedle
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni60 g
-
mąki sojowej1 łyżka
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 g
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
oleju20 g
-
olej do natłuszczenia
-
białych bułek, czerstwych pokrojonych w 1-2 cm kostkę350 g
-
napoju sojowego (patrz wskazówka)300 g
-
płatków drożdżowych10 g
-
soli1 łyżeczka
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Modra kapusta
-
czerwonej kapusty pokrojonej na 3 cm kawałki500 g
-
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3 cm kawałki200 g
-
cebuli przekrojonej na pół60 g
-
oleju30 g
-
czerwonego wina, wytrawnego100 g
-
wody150 g
-
czerwonego octu winnego30 g
-
cukru30 g
-
soli½ łyżeczki
-
owoce jałowca2
-
liść laurowy, suszony1
-
ziele angielskie, mielone1 szczypta
-
koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)2 łyżeczki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
545 kcal /
2282 kJ
Białko
20 g
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE
10 Przepisów
Polska
Polska