Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta

Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta

3.9 15 ocen
Przygotowanie 1 godz. 30 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
6 porcji

Składniki

Wegańskie roladki i warzywny sos
  • kotletów sojowych dużych
    6
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    1 łyżeczka
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • musztardy plus dodatkowo 6 płaskich łyżeczek
    10 g
  • tofu, średnio twardego wędzonego (łącznie ok. 90 g)
    6 plastrów
  • ogórka kiszonego
    12 plastrów
  • cebuli pokrojonej w 12 krążków
    ½
  • oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
    20 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • ząbki czosnku
    2
  • czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
    100 g
  • brązowych pieczarek, świeżych pokrojonych w ćwiartki
    150 g
  • korzenia selera pokrojonego na 2 cm kawałki
    120 g
  • marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
    100 g
  • mąki pszennej
    30 g
  • koncentratu pomidorowego
    40 g
  • czerwonego wina, wytrawnego
    230 g
  • wody
    250 g
  • zalewy z kiszonych ogórków
    50 g
  • syropu z agawy
    15 g
    15 g syropu klonowego
  • sosu sojowego
    20 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • owoce jałowca
    3
  • liść laurowy, suszony
    1
  • koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
Knedle
  • wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
    60 g
  • mąki sojowej
    1 łyżka
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    15 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • oleju
    20 g
  • olej do natłuszczenia
  • białych bułek, czerstwych pokrojonych w 1-2 cm kostkę
    350 g
  • napoju sojowego (patrz wskazówka)
    300 g
  • płatków drożdżowych
    10 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • proszku do pieczenia
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    2 szczypty
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
Modra kapusta
  • czerwonej kapusty pokrojonej na 3 cm kawałki
    500 g
  • jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3 cm kawałki
    200 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    60 g
  • oleju
    30 g
  • czerwonego wina, wytrawnego
    100 g
  • wody
    150 g
  • czerwonego octu winnego
    30 g
  • cukru
    30 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • owoce jałowca
    2
  • liść laurowy, suszony
    1
  • ziele angielskie, mielone
    1 szczypta
  • koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 545 kcal / 2282 kJ
Białko 20 g
Tłuszcz 19 g
Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...