Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 950 g wody
- 20 g soli
- 3 liście laurowe, suszone
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 3 gałązki rozmarynu, świeżego
- 1 czubata łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 180 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 90 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
- 90 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 47.3 kcal / 197.7 kJ
- Białko
- 2.7 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Węglowodany
- 10.1 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Sód
- 2644.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1 godz. 55 min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6)
1 godz. 15 min
Kiszone marchewki (TM6)
72 godz. 40 min
Kiszona kapusta w słoikach na zimę (TM6)
169 godz. 10 min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40 min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 godz. 15 min
Ziołowa przyprawa do chleba
5 min
Napój z nasion konopi
10 min
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10 min
Twaróg
15 godz. 20 min
Marynowane warzywa
48 godz. 40 min
Włoskie grissini
2 godz.