![Łatwe i szybkie kiszone warzywa Łatwe i szybkie kiszone warzywa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a5e7cce9-10b1-4e14-9e3e-9df3d134ff2e/Derivates/c3add277-feae-44e3-b32b-5ab352f0b52e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 950 g wody
- 20 g soli
- 3 liście laurowe, suszone
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 3 gałązki rozmarynu, świeżego
- 1 czubata łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 180 g różyczek kalafiora, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 90 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
- 90 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 197.7 kJ / 47.3 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 10.1 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 2644.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Londyńska zupa grochowa
50 分钟
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 Std.
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45 Min
Kiszona kapusta w słoikach na zimę (TM6)
169 godz. 10 min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20 Min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6)
1h 15min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40 Min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20 min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 min
Jabłka w syropie (do ciast i deserów)
45 Min
Cukiniowy omlet na białkach
30min