Urządzenia i Akcesoria
Courge butternut gratinée farcie au poulet
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
120 g de riz rouge
-
1 courge butternut
-
150 g d'emmental en morceaux
-
½ cube de bouillon
-
270 g d'eau
-
2 échalotes
-
100 g d'épinards frais et 4 poignées pour servir
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe rase de mélange d'épices
-
160 g de poulet en petits dés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
86.1 mg
Białko
22.3 g
Kalorie
2013.8 kJ /
481.3 kcal
Tłuszcz
23.6 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Węglowodany
46.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Galettes de sarrasin complètes
25 godz.
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40 min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35 min
Parmentier de canard à la patate douce et sauce à l'orange
1 godz. 10 min
Tourte aux blettes et aux pignons de pin
1 godz. 50 min
Curry de poulet automnal
50 min
Soufflé épinards-jambon
35 min
Lasagne au pain rassis
1 godz. 45 min
Lasagne de blanquette
2 godz. 40 min
Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce
1 godz. 25 min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 min