Przejdź do głównej treści Szukaj
Soufflé épinards-jambon

Soufflé épinards-jambon
4.3 27 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 160 g de gruyère coupé en morceaux
  • 300 g d'épinards surgelés
  • 30 g de fécule de pomme de terre
  • 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
  • 80 g de jaune d'œuf
  • 3 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre 5 baies
  • 120 g de blanc d'œuf
  • 2 tranches de jambon serrano
  • 6 tomates cerise

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 717.7 mg
Białko 14.7 g
Kalorie 880.3 kJ / 211.3 kcal
Tłuszcz 13.8 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 6.7 g
Węglowodany 6.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les boules 7 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Courge butternut gratinée farcie au poulet

2.8(16)

1 godz. 15 min

Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud

4.8(35)

1 godz. 45 min

Soufflé au thon

3.5(8)

1 godz.

Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

4.0(174)

1 godz.

Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé

4.7(38)

1 godz. 30 min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

4.8(70)

1 godz. 55 min

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

4.2(50)

30 min

Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe

4.3(21)

1 godz.

Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois

4.6(77)

1 godz.

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

4.3(86)

1 godz.

Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

4.3(10)

1 godz. 10 min

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

4.3(214)

50 min