Przejdź do głównej treści Szukaj
Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry
3.1 10 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g d'oignon en quartiers
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 bulbes de fenouil en quartiers
  • 1 poivron rouge en lamelles
  • 1 bouquet de persil frais équeuté, et un peu pour la finition
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 800 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de courgettes en fines rondelles
  • 2 pavés de cabillaud, sans peau
  • 2 pavés de saumon frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g
Kalorie 1105 kJ / 265 kcal
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux figues, courgettes et mozzarella

4.6(22)

45 min

Mousseline de saumon sur lit d’épinards

4.7(3)

25 min

Courge butternut gratinée farcie au poulet

2.8(16)

1 godz. 15 min

Chou frisé à l'italienne en cocotte

4.7(35)

1 godz. 50 min

Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

3.5(45)

1 godz.

Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu

3.9(20)

1 godz.

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

4.3(30)

1 godz. 10 min

Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

4.8(8)

15 min

Roulés de veau à la sauge, polenta crémeuse

3.5(28)

45 min

Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange

3.9(58)

1 godz.

Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange

4.5(15)

35 min

Tartare de daurade à la vanille

4.7(31)

1 godz. 10 min