Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry

3.1 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

100 g d'oignon en quartiers
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 bulbes de fenouil en quartiers
1 poivron rouge en lamelles
1 bouquet de persil frais équeuté, et un peu pour la finition
1 citron jaune le zeste et le jus
2 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de cumin en poudre
800 g d'eau
du sel
du poivre moulu
400 g de courgettes en fines rondelles
2 pavés de cabillaud, sans peau
2 pavés de saumon frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g

Kalorie 1105 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tajine de lotte et de légumes au safran

1h 5min

Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail

50min

Courge butternut gratinée farcie au poulet

1h 15min

Chou frisé à l'italienne en cocotte

1h 50min

Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange

1h

Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

1h

Tarte aux champignons et beaufort

1h 15min

Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu

1h

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1h 10min

Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

15min

Tartare de daurade à la vanille

1h 10min

Petits flans aux oignons nouveaux

45min