Urządzenia i Akcesoria
Chou frisé à l'italienne en cocotte
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
8 portions
Składniki
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
1 bouquet de persil frais équeuté
-
500 g d'eau
-
1 chou frisé (500-600 g env.)
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile de colza
-
200 g de poivron rouge coupé en lanières
-
200 g de poivron jaune coupé en lanières
-
600 g de viande de bœuf hachée
-
2 œufs
-
100 g de crème fraîche
-
200 g de coulis de tomates
-
250 g de bouillon de viande (1 cube de bouillon et 250 g d'eau)
-
50 g de chapelure
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23.9 g
Kalorie
1568.2 kJ /
376.8 kcal
Tłuszcz
23.2 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
14.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tajine de lotte et de légumes au safran
1 godz. 5 min
Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail
50 min
Tajine de poissons au curry
45 min
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
40 min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1 godz.
Tartare de daurade à la vanille
1 godz. 10 min
Cannelloni aux crevettes et fenouil
1 godz.
Gratin de pomme de terre et céleri-rave
1 godz. 10 min
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
15 min
Risotto au citron, artichauts et coques
1 godz. 5 min
Soupe paysanne
55 min
Soupe de ravioli à la courge musquée
35 min