Chou frisé à l'italienne en cocotte

Chou frisé à l'italienne en cocotte

4.8 36 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

8 portions

Składniki

100 g d'emmental coupé en morceaux
1 bouquet de persil frais équeuté
500 g d'eau
1 chou frisé (500-600 g env.)
1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile de colza
200 g de poivron rouge coupé en lanières
200 g de poivron jaune coupé en lanières
600 g de viande de bœuf hachée
2 œufs
100 g de crème fraîche
200 g de coulis de tomates
250 g de bouillon de viande (1 cube de bouillon et 250 g d'eau)
50 g de chapelure

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.9 g

Kalorie 1568.2 kJ / 376.8 kcal

Tłuszcz 23.2 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 14.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe paysanne

55min.

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1hod. 10min.

Tajine de lotte et de légumes au safran

1hod. 5min.

Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail

50min.

Tajine de poissons au curry

45min.

Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa

40min.

Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

1hod.

Cannelloni aux crevettes et fenouil

1hod.

Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

15min.

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

55min.

Tartare de daurade à la vanille

1hod. 10min.

Soupe de tomates au jambon et aux œufs

25min.