Urządzenia i Akcesoria
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 porcje
Składniki
-
2 banany pokrojony na kawałki (ok. 240 g)
-
180 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
20 g płatków owsianych
-
220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego220 g mleka
-
200 g mleczka kokosowego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
71.1 mg
Białko
9.7 g
Kalorie
1897.9 kJ /
453.6 kcal
Tłuszcz
18.8 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
16.5 g
Węglowodany
55.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 min
Jaglany koktajl z tahini
15 min
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10 min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 min
Mango smoothie bowl
5 min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Koktajl bananowy z twarogiem
5 min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 min
Koktajl dodający energii
5 min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Fioletowy koktajl z bananem
5 min