One pot de blé, poulet et curry

One pot de blé, poulet et curry

2.8 137 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

200 g de carottes en morceaux (2 carottes)
200 g de panais en morceaux (1 panais)
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile de tournesol
2 oignons en lamelles
350 g de poulet en dés de 3 cm
1 c. à soupe de curry en poudre
190 g de blé précuit, type Ebly®
sel
poivre moulu
400 g d'eau (1½ verre)
coriandre fraîche ciselée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 26 g

Kalorie 1706 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boulettes de viande aux légumes

20 min

Gnocchi margherita

30 min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 min

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

55 min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

30 min

One pot coquillettes au jambon cerise

15 min

Gratin de coquillettes, lardons et petits pois

50 min

Mac & cheese au cheddar et moutarde

55 min

Riz mexicain au bœuf et au chorizo

30 min

Croque-monsieur façon brasserie

35 min

Risotto poulet-tomate

45 min

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

1 godz.