One pot de blé, poulet et curry

One pot de blé, poulet et curry

2.7 127 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

200 g de carottes en morceaux (2 carottes)
200 g de panais en morceaux (1 panais)
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile de tournesol
2 oignons en lamelles
350 g de poulet en dés de 3 cm
1 c. à soupe de curry en poudre
190 g de blé précuit, type Ebly®
sel
poivre moulu
400 g d'eau (1½ verre)
coriandre fraîche ciselée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 26 g

Kalorie 1706 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bœuf mijoté aux poivrons à la hongroise

40 min

Boulettes de viande aux légumes

20 min

Gnocchi margherita

30 min

Riz cantonais

30 min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25 min

One pot coquillettes au jambon cerise

15 min

Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

1 godz. 40 min

Mac & cheese au cheddar et moutarde

55 min

Croque-monsieur façon brasserie

35 min

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

1 godz.

Risotto poulet-tomate

45 min

Enchiladas au bœuf haché, haricots rouges et cheddar

30 min