Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

3.6 456 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

3 échalotes
eau salée pour la cuisson des pâtes
10 g de beurre
400 g de blancs de poulet coupés en dés
350 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
400 g de crème liquide légère
du sel
100 g de pousses d'épinards et 1 poignée pour servir
1 pincée de noix de muscade en poudre
du poivre moulu
80 g de parmesan râpé ou en copeaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 50 g

Kalorie 2821 kJ / 671 kcal

Tłuszcz 26 g

Węglowodany 62 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Przepisów
Francja

Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mac and cheese

35 min

Gratin de pâtes au chèvre

40 min

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché

30 min

Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre

1 godz. 10 min

Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika

1 godz. 45 min

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

40 min

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

25 min

Spaghetti à la crème de poivron et au chorizo

50 min

Pâtes au thon et à la sauce tomate

30 min

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

35 min

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

45 min

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1 godz.