
Urządzenia i Akcesoria
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje
Składniki
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki300 g
-
pora pokrojonego w 5 mm plastry120 g
-
cebuli przekrojonej na pół60 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
masła30 g
-
ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki50 - 80 g
-
wody700 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM lub rybnego (patrz wskazówka)1 łyżeczka
-
białego wina, wytrawnego100 g
-
papryki słodkiej, mielonej3 łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej¼ łyżeczki
-
koncentratu pomidorowego30 g
-
bulwy kopru włoskiego pokrojonej na 2-3 mm paski100 g
-
kostek boczku75 - 100 g
-
liście laurowe, suszone1 - 2
-
filetów rybnych bez skóry i ości, np. z suma, sandacza, szczupaka, pokrojonych na 4 cm kawałki600 - 700 g
-
białego octu winnego5 - 10 g
-
nitki szafranu (opcjonalnie)2 - 3
-
sól do smaku
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
383.8 kcal /
1605.8 kJ
Białko
37.5 g
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
17.2 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Sód
402.1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

ZUPY
11 Przepisów
Polska
Polska