Urządzenia i Akcesoria
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
5 porcji
Składniki
Bułeczki na parze
-
420 g mąki pszennej
-
220 g wody letniej
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
15 g świeżych drożdży, pokruszonych5 g suchych drożdży
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli
Biała zupa chili z kurczakiem
-
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
90 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
20 - 25 g papryczek chili jalapeño, marynowanych, odsączonych2 papryczki chili jalapeño, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
4 ząbki czosnku
-
25 g oleju
-
250 - 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (4 x 1 cm)
-
280 - 350 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej (ok. 1 puszka)
-
150 - 220 g kukurydzy, konserwowej odsączonej (ok. 1 puszka)
-
800 g wody
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
Lemoniada z kolendry i cytrusów
-
5 - 6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 - 60 g cukru
-
3 limonki (2 obrane, bez białych błonek i pestek, pokrojone na kawałki, 1 pokrojona w ćwiartki, do podania)
-
1 cytryna obrana, bez białych błonek i pestek, pokrojona na kawałki
-
80 - 100 g ogórka obranego, pokrojonego na kawałki
-
200 g kostek lodu
-
600 g wody mineralnej, niegazowanej
Biała zupa chili z kurczakiem - cd.
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 awokado (opcjonalnie) pokrojone w 1-2 cm kostkę
-
papryczka chili jalapeño, świeża (opcjonalnie) pokrojona w plastry, do podania
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
746.5 mg
Białko
36.1 g
Kalorie
3443.2 kJ /
823 kcal
Tłuszcz
29.8 g
Błonnik
8.4 g
Tłuszcz nasycony
11.7 g
Węglowodany
105.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grecka zupa z wołowiną (TM6, TM7)
1h 50min
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20min
Kokosowa zupa z kurczakiem
35min
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30min
Kokosowa zupa z rybą i batatami (z osłoną noża miksującego)
35min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1h 5min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Kurczak po koreańsku
30min