Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de graines de cumin
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 350 g de chou rouge, coupé en morceaux
- 1800 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalote
- 200 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- 1 cube de bouillon, émietté
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1233 kJ / 294.7 kcal
- Białko
- 5.4 g
- Węglowodany
- 25.3 g
- Tłuszcz
- 20.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.2 g
- Błonnik
- 5.4 g
- Sód
- 158.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crème de brocoli, avoine et noisettes
55min
Soupe de carotte, miso et amande
35 Min
Velouté de petits pois, salade, perles du japon et camembert
45 Min
Velouté de betteraves, poireau, pommes, sarrasin et noix
30 Min
Velouté de carottes
30 Min
Bouillon crémeux de maïs et de pommes de terre, lamelles d’avocat
55min
Soupe de pommes de terre et chou vert, tartines au saumon fumé
55min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 Min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 Min
Bouillon aux patates douce, poireaux, piment d'Espelette et à l'ail
50 Min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50 Min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 Min