Urządzenia i Akcesoria
Polenta crémeuse aux épinards
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
50 g de noisettes
-
800 g d'eau
-
1 c. à café rase de sel
-
250 g de lait
-
150 g d'épinards frais
-
175 g de polenta
-
130 g de ricotta
-
poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
11 g
Kalorie
1345 kJ /
321 kcal
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais
15 min
Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites
40 min
Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés
1 h
Velouté de châtaignes et pointe de Chartreuse
40 min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 min
Tikka bowl façon dahl
55 min
Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar
40 min
Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde
1 h 40 min
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20 min
Tajine de légumes aux fruits secs
1 h 15 min
Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique
20 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min