Urządzenia i Akcesoria
Polenta crémeuse aux épinards
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
50 g de noisettes
-
800 g d'eau
-
1 c. à café rase de sel
-
250 g de lait
-
150 g d'épinards frais
-
175 g de polenta
-
130 g de ricotta
-
poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
11 g
Kalorie
1345 kJ /
321 kcal
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2 godz. 25 min
Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés
1 godz.
Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco
45 min
Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique
20 min
Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde
1 godz. 40 min
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20 min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 min
Velouté de carottes, poireaux et coriandre
45 min
Tajine de légumes aux fruits secs
1 godz. 15 min
Purée de haricots blancs aux épinards
35 min
Courgettes farcies aux sardines
55 min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 min