Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 concombre, en morceaux
- 2 branches de menthe fraîche
-
500
g de lait ribot
lub 500 g de yaourt nature, type brassé - 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 391.8 kJ / 93.6 kcal
- Białko
- 4.9 g
- Węglowodany
- 9.2 g
- Tłuszcz
- 4.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 277.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jus détox concombre, fenouil
10 Min
Jus détox
10 Min
Smoothie vert
5 Min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 Min
Porridge d'été aux pêches
40 Min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 Min
Salade de courgette, riz et thon
25 Min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30 Min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1 Std.
Jus de fraises
10 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 Min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min