Urządzenia i Akcesoria
Salmão no forno com tomate seco
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
lombos de salmão s/ pele (150-200 g cada unid. aprox.)4
-
limão1
-
sal½ c. chá de
-
salsa20 g
-
alho4 dentes de
-
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)100 g
-
pimenta-de-caiena em pó (opcional)½ c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
444.6 mg
Białko
34.7 g
Kalorie
1622.1 kJ /
387.7 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Movember
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Curgete à bolonhesa
35 Min
Empadão de batata-doce
35 Min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 Min
Empadão de couve-flor
1 Std. 35 Min
Almôndegas com lentilhas
4 Std.
Penne com cogumelos e curgete
45 Min
Mini-lasanha de carne e ricota
1 Std.
Massa com molho beringela e tomate
45 Min
Fusilli com mascarpone e nozes
30 Min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 Min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 Std.
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 Min