Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

cebola cortada em quartos
220 g
ervilhas descongeladas
500 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
700 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 348.8 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 1259.8 kJ / 301.1 kcal

Tłuszcz 7.4 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 47.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maio com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1 godz. 10 min

Hambúrgueres de frango e limão

1 godz.

Penne com cogumelos e curgete

45 min

Noodles de cenoura com bolonhesa

35 min

Frango marroquino

30 min

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 min

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

40 min

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30 min

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45 min

Mini-lasanha de carne e ricota

1 godz.

Empadão de frango com caril

1 godz. 15 min

Creme de brócolos e amêndoa

40 min