Empadão de batata-doce

Empadão de batata-doce

3.5 24 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

queijo parmesão
60 g
cebola cortada em pedaços
180 g
alho
1 dente de
cenoura cortada em pedaços
120 g
azeite
40 g
concentrado de tomate
30 g
carne picada vegetariana
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
molho inglês
1 c. sopa de
cogumelos frescos cortados em fatias
100 g
batata-doce s/ casca, cortada em pedaços (3-4 mm aprox.)
1000 g
leite gordo
280 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
noz-moscada
½ c. chá de
manteiga
30 g
tomilho só as folhas p/ guarnecer
1 pé de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 691.4 mg

Białko 26.6 g

Kalorie 1801.7 kJ / 430.6 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 11.4 g

Tłuszcz nasycony 6.1 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de cuscuz com beringela

30 min

Cogumelos cremosos com batata assada crocante

1 godz. 30 min

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

1 godz.

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 min

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40 min

Crepes de salmão

1 godz.

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1 godz. 10 min

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

1 godz.

Empadão de frango com caril

1 godz. 15 min

Empadão de atum

1 godz. 10 min

Massa com atum e brócolos no forno

30 min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 godz. 50 min