Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
Składniki
-
300 g filetes de percafiletes de pescada300 g
-
queijo parmesão25 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 pés de
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
pimento amarelo cortado em pedaços100 g
-
cebola60 g
-
queijo-creme magro70 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água400 g
-
couve-flor só os floretes500 g
-
sumo de limão5 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 min
Beringela recheada com atum
1 godz.
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 min
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete
45 min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min