Nocna owsianka w słoiczkach
TM6 TM5

Nocna owsianka w słoiczkach

4.4 (77 ocen)

Składniki

  • 60 g mieszanki studenckiej
  • 30 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
  • 200 g truskawek, świeżych
    lub 200 g malin, świeżych
  • 250 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • 90 g płatków owsianych, górskich
  • 30 g miodu, płynnego
  • owoce jagodowe, świeże, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2465 kJ / 588 kcal
Białko
18 g
Węglowodany
73 g
Tłuszcz
23 g
Błonnik
8.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 79 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy