Urządzenia i Akcesoria
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje
Składniki
Roladki z kurczaka i ryż
-
2 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200 g każdy)
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
4 plastrów sera żółtego
-
4 plastry szynki gotowanej
-
12 plastrów ogórków konserwowych
-
1200 g wody
-
5 g oleju
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
170 g ryżu długoziarnistego
Sos musztardowy
-
65 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
10 g musztardy
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
763 mg
Białko
27.7 g
Kalorie
1515.3 kJ /
362.2 kcal
Tłuszcz
9.4 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Węglowodany
40.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kurczak w cieście francuskim
45 min
Kurczak po meksykańsku
55 min
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55 min
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
45 min
Udka z kurczaka z porem zapiekane w sosie tatarskim
1 godz. 30 min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1 godz. 30 min
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1 godz. 10 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1 godz. 50 min
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1 godz.
Schab duszony w sosie
50 min