Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
TM6

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)

4.8 (16 ocen)

Składniki

  • 4 - 5 ogórków gruntowych, obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
  • 1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
    lub 1 opakowanie jogurtu greckiego (200-250 g)
  • ½ - 1 pęczek koperku, świeżego, posiekanego (opcjonalnie)
    lub 1 - 2 łyżki koperku, suszonego (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie)
  • sól, do smaku
  • pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
451.5 kJ / 107.8 kcal
Białko
5.3 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcz
5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
2.2 g
Sód
421.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy