Urządzenia i Akcesoria
Sopa de entulho com tortellini
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
salsa2 pés de
-
cebola50 g
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)200 g
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços400 g
-
ervilhas congeladas100 g
-
feijão-verde redondo congelado cortado em pedaços100 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água350 g
-
massa tipo tortellini (ver dica)250 g
-
folhas de manjericão10 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
592.2 mg
Białko
11.9 g
Kalorie
1394.1 kJ /
333.2 kcal
Tłuszcz
12.4 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
45 g
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