Przejdź do głównej treści Szukaj
Caril de couve-flor

Caril de couve-flor
4.7 48 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • garam masala
    1 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • azeite
    35 g
  • gengibre fresco cortado em palitos
    10 g
  • alho
    3 dentes de
  • cebola
    100 g
  • couve-flor, só os raminhos
    500 g
  • tomate em pedaços
    250 g
  • leite de coco
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • coentros só as folhas
    15 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 5 g
Kalorie 1285 kJ / 308 kcal
Tłuszcz 27 g
Błonnik 4 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0(18)

30 min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

4.3(60)

1 godz. 10 min

Salada de quinoa, grão e caju

4.4(39)

30 min

Creme de castanhas e couve-flor

4.3(4)

50 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

3.9(48)

8 godz.

Salada iraniana com molho de abacate

4.5(23)

15 min

Caril de legumes com bulgur

4.5(66)

55 min

Risoto de legumes assados

4.6(38)

45 min

Penne com beringela no forno

4.5(42)

50 min

Salada de espargos e lentilhas

4.8(33)

1 godz.

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1 godz. 20 min

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(57)

2 godz. 30 min