Urządzenia i Akcesoria
Guisado de grão com legumes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
12 dose
Składniki
-
grão-de-bico cozido escorrido1600 g
-
salsichas vegetarianas cortadas em rodelas (5 mm)300 g
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cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)300 g
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alho-francês cortado em rodelas250 g
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azeite50 g
-
dentes de alho2
-
600 g água, e 2 cubos de caldo de legumescaldo de legumes líquido600 g
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batata cortada em cubos pequenos (1-1,5 cm aprox.)400 g
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folhas de louro2
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2 c. chá de paprika picantepaprika2 c. chá de
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sal2 c. chá de
-
cominhos2 - 4 pitadas de
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400 g água, 2 cubos de caldo de legumescaldo de legumes líquido400 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
709 mg
Białko
16 g
Kalorie
1497 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
32 g
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