Przejdź do głównej treści Szukaj
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
3.9 25 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1000 g d'eau
  • du sel
  • 800 g de choux de Bruxelles
  • 200 g de boulgour
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ bouquet de persil frais ciselé
  • du poivre moulu
  • 50 g de noisettes concassées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g
Kalorie 1790 kJ / 428 kcal
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable

3.2(6)

1 godz.

Bowl de lentilles et légumes verts

3.4(14)

40 min

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

3.9(110)

25 min

Boulgour au poivron, au concombre et à la courge

4.4(16)

45 min

Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini

2.8(12)

35 min

Salade de lentilles aux poivrons

4.2(58)

40 min

Mafé aux patates douces et riz

3.4(41)

1 godz. 15 min

Parmentier de lentilles et potimarron

3.2(73)

1 godz. 25 min

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

3.2(49)

1 godz. 5 min

Nouilles de carotte et pesto de fanes

4.4(13)

50 min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

4.1(57)

45 min

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0(23)

55 min