Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

3.9 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
du sel
800 g de choux de Bruxelles
200 g de boulgour
1 citron jaune le zeste et le jus
3 c. à soupe d'huile d'olive
½ bouquet de persil frais ciselé
du poivre moulu
50 g de noisettes concassées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1790 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 17 g

Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 min

Gratin de céleri-rave, béchamel au comté

40 min

Parmentier de lentilles et potimarron

1 godz. 25 min

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40 min

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1 godz. 10 min

Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet

1 godz.

Pâtes aux légumes d'automne

50 min

Feuilleté au chou rouge

1 godz. 25 min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 min

Lasagne véganes aux lentilles

2 godz. 20 min

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

45 min

Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

45 min