Urządzenia i Akcesoria
Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
2 gousses d'ail pelées
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de pâte de curry vert
-
160 g de blanc de poulet en petites lanières
-
200 g de patate douce en petits dés
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
350 g de lait de coco
-
100 g d'eau
-
2 feuilles de citron jaune kaffir (facultatif)
-
1 piment thaÏ (facultatif), épépiné et ciselé finement
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 citron vert non traité
-
4 brins de coriandre fraîche ciselés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
1550 kJ /
372 kcal
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Tikka bowl façon dahl
55min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30min
Curry d'aubergine
50min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes
1h 15min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30min
Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais
15min
Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola
1h 20min
Tajine de légumes aux fruits secs
1h 15min
Purée de haricots blancs aux épinards
35min