Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

4.3 34 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

200 g de quinoa
1000 g d'eau
250 g de pois gourmands
25 feuilles de menthe fraîche
50 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 pincée de piment
du sel
du poivre moulu
75 g d'oignon rouge ciselé
150 g de feta en cubes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g

Kalorie 1800 kJ / 431 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Salades gourmandes 14 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes

1 godz.

Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes

1 godz. 15 min

Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches

45 min

Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu

45 min

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1 godz. 50 min

Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou

2 godz. 45 min

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40 min

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

20 min

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

35 min

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1 godz. 10 min

Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe

40 min

Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert

35 min