Urządzenia i Akcesoria
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
½ bouquet d'aneth frais
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 haut de cuisse de poulet, avec peau et os
-
2 blancs de poulet
-
1 orange
-
3 bulbes de fenouil
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de boulgour
-
200 g d'eau chaude
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Białko
45 g
Kalorie
2364 kJ /
564 kcal
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 min
Côtes de porc grillées, houmous d’artichaut et crudités
12 godz.
Filet mignon de porc, pommes de terre, brocoli et sauce moutarde
1 godz. 5 min
Roulés de porc aux épinards, sauce marsala
55 min
Lapin à la bière aux légumes nouveaux
1 godz. 45 min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55 min
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45 min
Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes
1 godz. 10 min
Pintade à la moutarde et aux pommes
1 godz. 5 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Poisson vapeur au gingembre
40 min
Magret de canard, épinards et champignons
35 min