Przejdź do głównej treści Szukaj
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange

Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
3.9 55 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ½ bouquet d'aneth frais
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 haut de cuisse de poulet, avec peau et os
  • 2 blancs de poulet
  • 1 orange
  • 3 bulbes de fenouil
  • 300 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de boulgour
  • 200 g d'eau chaude

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 45 g
Kalorie 2364 kJ / 564 kcal
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs

3.6(20)

40 min

Dinde au lait de coco et petits légumes

3.7(51)

55 min

Thon mariné et courgettes au thym

4.0(106)

45 min

Sauté de porc à la mandarine et au curcuma

2.8(12)

1 godz. 50 min

Pintade à la moutarde et aux pommes

3.8(33)

1 godz. 5 min

Thon basquaise

4.5(81)

30 min

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4.3(94)

4 godz. 45 min

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

4.3(147)

35 min

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

4.2(62)

1 godz. 5 min

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(162)

30 min

Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave

4.5(431)

35 min

Poulet aux citron et amandes

4.1(138)

1 godz. 5 min