Przejdź do głównej treści Szukaj
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange

Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
3.9 55 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ½ bouquet d'aneth frais
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 haut de cuisse de poulet, avec peau et os
  • 2 blancs de poulet
  • 1 orange
  • 3 bulbes de fenouil
  • 300 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de boulgour
  • 200 g d'eau chaude

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 45 g
Kalorie 2364 kJ / 564 kcal
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dinde marinée au miel et légumes verts

3.6(38)

35 min

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

3.3(20)

2 godz.

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

3.9(67)

45 min

Dinde au lait de coco et petits légumes

3.7(49)

55 min

Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes

3.6(62)

1 godz. 10 min

Papillotes de poulet à la japonaise

3.6(182)

35 min

Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes

4.3(44)

50 min

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

4.1(109)

1 godz. 35 min

Papillote d'églefin au chou et à la courge

4.0(3)

55 min

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

4.2(146)

35 min

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

4.1(101)

40 min

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

4.0(225)

40 min