Przejdź do głównej treści Szukaj
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
4.2 6 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 150 g de yaourt à la grecque
  • ½ citron jaune non traité (le zeste et 2 c. à café de jus)
  • 2 gousses d'ail hachées
  • quelques feuilles de thym frais
  • quelques feuille de romarin frais
  • sel
  • poivre moulu
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau
  • 8 tranches de lard
  • 250 g de boulgour
  • 900 g d'eau
  • 400 g de julienne de légumes surgelée
  • 1 filet d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34 g
Kalorie 1927 kJ / 458 kcal
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Étouffé de filet mignon aux carottes

4.0(2)

1 godz.

Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya

4.7(23)

1 godz. 30 min

Papillotes de cabillaud et julienne de légumes

3.0(2)

30 min

Soupe à l'oignon et au chorizo

3.9(21)

30 min

Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange

3.7(32)

30 min

Rôti de porc à la vergeoise, poires et panais

3.4(7)

1 godz. 10 min

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

3.9(24)

35 min

Rôti de porc aux légumes - Minestrone

4.0(6)

1 godz. 30 min

Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

3.9(36)

45 min

Mijoté de veau au miel de lavande

3.9(29)

1 godz. 45 min

Poulet chasseur revisité

3.7(15)

2 godz. 15 min

Lasagne de blanquette

4.5(25)

2 godz. 40 min