Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 frascos de

Składniki

couve kale cortada em pedaços
100 g
coentros cortados em pedaços
10 g
sementes de abóbora
40 g
dente de alho
1
azeite extra virgem
140 g
levedura nutricional
1 c. sopa de
sal
¼ c. chá de
pimenta
⅛ c. chá de
iogurte grego
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 frasco de

Sód 403 mg

Białko 17.1 g

Kalorie 3364.9 kJ / 804.3 kcal

Tłuszcz 73.3 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 11.6 g

Węglowodany 23.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nutra o seu intestino 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gaspacho de melão

15 min

Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)

25 min

Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor

55 min

Iogurte de Castanha de Caju

12 godz. 10 min

Beringela assada com queijo de cabra

40 min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 min

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

1 godz.

Espiritual de abóbora e acelgas na Bimby Friend

50 min

Pão de cebola com massa-mãe

9 godz. 15 min

Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra

45 min

Penne com cogumelos e curgete

45 min

O 1º Bolo de aniversário sem açúcar

1 godz.