Urządzenia i Akcesoria
Burger de cogumelos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 unidades
Składniki
-
sobras de pão90 g
-
noz50 g
-
sementes de linhaça25 g
-
chalotas80 g
-
dentes de alho2
-
cogumelos Portobello frescos200 g
-
cogumelos shitake250 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar30 g
-
vinagre balsâmico60 g
-
molho de soja (tamari)30 g
-
xarope de ácer½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
arroz integral cozido335 g
-
feijão-preto cozido escorrido80 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
776.3 mg
Białko
11.2 g
Kalorie
1764 kJ /
421.6 kcal
Tłuszcz
14.6 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
63.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tofu mexido
25 Min
Massa com molho de amendoim vegan
30 Min
Mini cheesecake japonês sem açúcar e sem glúten
1 Std. 30 Min
Tártaro de legumes e algas
Keine Bewertungen
Bao de jaca
1 Std. 40 Min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 Std. 20 Min
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8 Std. 30 Min
Salada de arroz integral proteica
55 Min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 Std.
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 Min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Tarte vegan de limão e chá preto
1 Std. 30 Min