Frittelle di carote con uova e avocado

Frittelle di carote con uova e avocado

4.0 4 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
6 porzioni

Składniki

Salsa di avocado
  • avocado (circa 330 g)
    2
  • lime il succo
    ½
  • di sale
    3 pizzichi
Frittelle di carote
  • di carote sbucciate
    300 g
  • di patate americane dolci senza buccia, in pezzi che entrino nel foro del coperchio dell'Affettatutto
    300 g
  • di cipolla a metà
    50 g
  • spicchio di aglio
    1
  • uova
    2
  • di farina
    90 g
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di pepe
    ½ cucchiaino
  • di noce moscata in polvere
    ½ cucchiaino
Cottura delle uova
  • uova
    4
  • acqua fino a 1 litro
Terminare la preparazione
  • olio per friggere q.b.
  • di tonno in scatola sgocciolato
    150 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 332.7 kcal / 1392.2 kJ
Białko 15.7 g
Tłuszcz 15.7 g
Węglowodany 36 g
Błonnik 9.6 g
Tłuszcz nasycony 3.1 g
Sód 563 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...