Przejdź do głównej treści Szukaj
Insalata di riso frutta, verdure e pesce

Insalata di riso frutta, verdure e pesce
4.7 10 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1200 g di acqua
  • 10 g di sale
  • 250 g di riso Parboiled
  • 150 g di polpa di melone a dadini (1 cm)
  • 1 pesca nettarina a dadini (1 cm)
  • 20 olive nere denocciolate
  • 20 pomodorini ciliegia a metà
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • ½ limone il succo spremuto fresco
  • 500 g di totani ad anelli e calamaretti
  • ½ avocado la polpa a dadini (1 cm)
  • 4 foglie di basilico fresco lavate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 998.6 mg
Białko 23.5 g
Kalorie 2368.5 kJ / 566 kcal
Tłuszcz 28.2 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Węglowodany 58.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

E...state con Bimby 20 Przepisów
Włochy
Un morso di arcobaleno 62 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Scorfano con pomodori, carote e riso

4.6(10)

50 min

Salmone al pesto di pomodori rossi

4.7(21)

30 min

Insalata greca con pollo marinato al vapore

3.7(3)

1 godz. 10 min

Menù: Spaghetti cavolo viola e nocciole; salmone e gamberi in vasocottura con patate; sbrisolona

4.7(10)

1 godz.

Zuppa di crauti e panini con salsa ai funghi

5.0(3)

55 min

Zuppa di funghi pioppini e cotechino

4.7(12)

45 min

Bruschette con verdure e funghi

3.0(2)

24 godz.

Insalata di gamberi estiva (Bimby Friend)

4.6(13)

30 min

Menù: Cous cous con filetti di salmone, verdurine al vapore e dessert alle pesche

4.4(11)

40 min

Insalata di bulgur con polpo e ceci

4.6(16)

1 godz. 45 min

Barchette feta e bietole

5.0(2)

2 godz.

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

4.5(8)

1 godz. 20 min